Koliko tačno košta sreća?

1. septembra 2017.

U poslednje vreme kao da se cela ekonomija vrti oko sreće. Budi srećan odmah! 10 načina da budeš srećan! Kako da budete srećni? Itd. Kako je sa vama? Imate li i vi averziju prema ovoj komercijalizaciji sreće, kao nečega što se može prodati, izmeriti, kupiti?

Ako nemate – onda ništa. Samo nastavite da se smeškate i budite mi srećni.

Za vas sa malo zdravorazumskijim pogledom na hepi propagandu zapravo i pišem ovaj tekst. Jer zagovaram tezu da život baš nema mnogo smisla ako sebe nasilno teramo da stalno budemo srećni i nasmejani. Šta je sreća bez tuge uopšte? Kako znate da ste voleli ako vas bar malo nekad nije bolelo? Kako znate da se radujete svetlu, ako nikad niste koračali po mraku? Kako vam je dragoceno jutro, ako nikad niste probdeli noć? Reći ću vam ja – nikako.

Život nije ograđeno dvorište sa veštačkom travom. Život je ono kad malo ima cveća, pa je fino, mirisno i šareno, pa onda malo padneš, pa se u blatu isprljaš. Ustaneš. Ideš dalje. Pa opet naiđeš na cvet. Ili možda dva. Kolekcija cvetova ili vam kolekcija tih momenata čine kvalitetan život. Nemojte da nasedate na reklamne fazone. NIKO nije srećan stalno. Ni oni koji deluju da jesu. Ni oni koji filozofiju sreće prodaju za masne novce. Ispričaću vam jednom kako to znam. Ali verujte mi – znam.

Ok je da ne budete uvek srećni. Ok je i da plačete i da budete ljuti. Ne samo da je ok, nego je poželjno da osvestite svako vaše životno stanje, a ne da ga gurate i nagomilavate taj bes i ljutnju i neizgovorene reči u neke ćoškove svog uma. A onda oni narastu i pretvore se u bolest. Koja ne pojede nikog drugog – do vas. Nema potrebe da za sreću platite nesrećom.

Često mislim o ovoj temi. Taman se manem, pomislim da sam više dosadna dok insistiram na tome da su nam sve naše emocije i stanja korisni, kad mi oči izbije neka glupa floskula o tome kako sa nama nešto nije u redu ako nismo nasmejani 24 sata sedam dana u nedelji. Pa me to navede da opet počnem da insistiram.

A kad bolje pogledam – lično nikad nisam bila srećnija. I nisam to postigla time što sam sedela i želela da budem srećna. Da se razumemo – jesam želela. Ali nisam SAMO sedela. Uradila sam sve što je bilo u mojoj moći da bih sebi stvorila uslove za srećan život, po sopstvenim kriterijumima (jer svako ima svoje, zar ne?). Imam predivno dete, ljubav, egzistenciju, posao koji volim. I nekad mi ipak nešto nedostaje. Budem tužna. Ljuta. Zatvorena. Bezvezna. Pa šta?

Ali od svih knjiga, kurseva, učenja, postoji jedna stvar koja me je naučila kako da se najlakše vratim na svoj put. A dogodila mi se sasvim slučajno.

Jednom prilikom, dok sam tražila sliku za jedan od svojih blog postova na ovu temu, naišla sam na jednu sliku koja mi je baš privukla pažnju. Sačuvala sam je. Pa sam je postavila kao desktop background. Pa sam se vraćala i puno razmišljala o tome.

Ovo je slika u originalu:

Stalno sam se pitala: DA LI JE MOGUĆE DA JE TOLIKO PROSTO?

Jeste. Just like that.

Dakle:

  1. Napravite listu stvari koje vas čine srećnima
  2. Napravi listu stvari koje radite svaki dan
  3. Uporedite liste
  4. Prilagodite se

I napravila sam prvu listu. A zatim drugu. Poređenje me je zapanjilo. Naravno, bila sam brutalno iskrena, što vi ne morate da budete. Ali svakako, onda nećete ni imati koristi od ovoga.

Shvatila sam da postoji lista stvari koje ja random izgovaram da volim da radim. A radim ih, pa nikad. Na primer: „Volim da vozim bajs“. Stvarno volim. Ali bajs nemam već godinama. Poslednji put sam ga vozila prošle godine kad sam ga iznajmila na Adi.

Između ostalog, želela sam da imam svoj posao kako bih mogla sama da organizujem svoje vreme. Zašto?

Da mogu da vežbam ujutru
Da mogu da imam psa sa kojim ću da šetam
Da mogu zdravije da se hranim
Da mogu da se viđam više sa prijateljima
Dakle, i ovo je lista stvari koje volim da radim. Hipotetički. Posle tri meseca preduzetništva shvatila sam, zahvaljujući gornjoj slici, da ni jednu stvar sa liste zapravo ne radim.

Narednih dva meseca, do danas, provela sam u usklađivanju. Oh, kakva reč. Uskladi se. Fenomenalnost na delu.

Lista mi danas izgleda ovako:

  • Vežbam jogu svakog jutra √
  • Imam Lolu sa kojom šetam sat vremena dnevno √
  • Zdravo se hranim je još uvek stavka koja je upitna i ne mogu da je precrtam, jer sam u fazi istraživanja, ali se krećem od lošeg ka boljem √
  • Bar jednom nedeljno odvojim vreme za duuuuugaaaačku kafu sa nekim od mojih prijatelja √

I eto ga. Just like that. √√√

Nije poenta u tome da stalno budemo srećni. Ali možemo da učinimo sve da bar napravimo sve uslove da nam sreća živi i raste, pa čak i ako nekim danima spava. I to potpuno besplatno.

Kao što učim moje đake da marketing veštine nise lake, ali jesu jednostavne, isto je i sa kvalitetnim životom.

Jer, srećni ljudi nisu oni koji su najbolji u svemu, već oni koji iz svega izvlače ono najbolje.

Ostajte mi, ako i ne skroz srećni, onda veseli bar ♥

Sigurno će vam se i ovo dopasti

14. aprila 2021.
Štrudla sa makom ili poučna priča o pretpostavkama

Verujem da već znate i sami: ja ne verujem u bla-bla sadržaj, a „10 načina za ovo ili ono“ prosto nije moj stil. Kao i za sve u životu – verujem u iskustvo i u dobru priču. A današnja priča vodi nas u vreme kada sam se jednom baš, baš mnogo zaljubila. A znate kako […]

29. marta 2021.
BURNOUT – sindrom koji ne bira

*Pre nego što se udubim u temu, želim jasno & glasno da napomenem da nisam terapeut, psiholog, niti sam stručna kada je oblast mentalnog zdravlja u pitanju. Tekst je nastao kao interpretacija, zapis i uvid mog ličnog iskustva i kao takav ne služi u svrhe lečenja burnout sindroma. E sad, znate onu priču: Neko je […]

4. januara 2021.
5 esencijalnih pitanja koja bi trebalo da postavite sebi pre nego što uopšte počnete da pišete

Ne znam da li ste čuli za onu izreku: „O čoveku više možeš da saznaš po pitanjima koja ti postavi, nego po odgovorima koje ti da.“ Iskreno, meni je ova tvrdnja prilično legla, jer… ja sam vam ona osoba u narodu poznata kao pola žena, pola „Zašto?“ Od malena sam pravi mali radoznalac (toliko da […]

LJUBAV NA PRVI KLIK

SoulBuzz newsletter

Prijavite se na SoulBuzz, najšarmantniji newsletter u vasioni. Saznajte zašto preko 10 hiljada ljudi svake srede sa nestrpljenjem iščekuje, do kraja čita, rado šeruje i svim srcem voli ovaj mejl.
SoulBUZZ
Plus, čim se prijavite i potvrdite svoju prijavu, stiže vam i buzz iznenađenja.
A ko od vas ne voli iznenađenja?
Mapa sajta
Prijavite se na SoulBuzz newsletter
COPYRIGHT © SNEŽANA MARKOVIĆ | SVA PRAVA ZADRŽANA
COPYRIGHT © SNEŽANA MARKOVIĆ | SVA PRAVA ZADRŽANA
Made by: R.M.F.